BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Wellbeing LAB™ - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Wellbeing LAB™
X-ORIGINAL-URL:https://wellbeinglab.hr
X-WR-CALDESC:Događaji za Wellbeing LAB™
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261006T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261006T203000
DTSTAMP:20260929T172316
CREATED:20260921T084923Z
LAST-MODIFIED:20260921T084923Z
UID:46068-1791309600-1791318600@wellbeinglab.hr
SUMMARY:The Calm Effect Vol 1- Wellbeing Lifestyle Club
DESCRIPTION:Stres\, živčani sustav i umjetnost regeneracije \nStručni dio\nZašto iscrpljenost nije uvijek manjak energije nego višak opterećenja. Naučit ćemo kako stres djeluje na hormone\, tijelo\, san i emocije te kako razviti više otpornosti bez potrebe za stalnim „gašenjem požara“. \nTeme: \n\nživčani sustav i hormonalna ravnoteža\nstres i njegovi skriveni obrasci\nrazumijevanje regulatornih mehanizama tijela\noporavak kao vještina\nsvakodnevni alati za vraćanje balansa\n\nIskustvena aktivnost (glavne atrakcije)\n-Vođene prakse regulacije živčanog sustava\n-Tehnike opuštanja tijela (vrat\, dijafragma\, čeljust)\n-Kratki wellbeing self-check i plan osobne regeneracije \n-Tretman za dijafragmu i opuštanje\, akupresurne točke za smirivanje \nKući nosite: vlastiti alat za reset u 10 minuta. \nCijena ulaznica:\nZa članove Cluba: 25 eura \nZa ne članove: 35 eura
URL:https://wellbeinglab.hr/event/the-calm-effect-vol-1-wellbeing-lifestyle-club/
LOCATION:Salon 6\, Ulica kralja Zvonimira 6\, Zagreb\, Zagrebačka\, 10000
CATEGORIES:Radionice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbeinglab.hr/wp-content/uploads/2026/09/Add-a-heading-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261020T180000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261020T203000
DTSTAMP:20260929T172316
CREATED:20260921T101841Z
LAST-MODIFIED:20260921T101841Z
UID:46076-1792519200-1792528200@wellbeinglab.hr
SUMMARY:The Calm Effect Vol 2- Wellbeing Lifestyle Club
DESCRIPTION:Stres\, živčani sustav i umjetnost regeneracije \nKoliko smo zapravo dugo u stanju biti pod stresom prije nego što tijelo počne slati svoje signale? \nNa drugom susretu Wellbeing Lifestyle Cluba govorimo o stresu iz nešto drugačije perspektive – ne samo kako ga prepoznati\, nego kako razumjeti što se u tijelu događa kada smo stalno „u pogonu“ i kako ponovno stvoriti prostor za oporavak\, regulaciju i obnovu. \nKroz stručni dio istražit ćemo povezanost stresa\, autonomnog živčanog sustava\, hormona\, sna\, energije i sposobnosti tijela da se regenerira. Razgovarat ćemo o tome zašto se ponekad teško opuštamo čak i kada imamo vremena za odmor te kako svakodnevnim navikama možemo podržati vlastitu sposobnost regulacije. \nPoseban dio susreta bit će posvećen akupunkturi\, a kroz večer će nam se pridružiti dr. Ana Mesić\, koja će predstaviti ovu tradicionalnu metodu iz perspektive njezine primjene u suvremenom pristupu zdravlju i dobrobiti. \nŠto vas očekuje?\nSTRUČNI DIO• stres i autonomni živčani sustav• što se događa kada tijelo dugo ostaje u stanju opterećenja• stres\, hormoni\, san i energija• zašto nam je ponekad teško „isključiti se“• što zapravo znači regeneracija i kako je podržati \nISKUSTVENI DIO✨ upoznavanje s principima akupunkture uz dr. Anu Mesić✨ iskustvena praksa usmjerena na smirivanje i regulaciju✨ disanje i jednostavne tehnike za svakodnevni „reset“✨ vrijeme za pitanja\, razgovor i razmjenu iskustava \nThe Calm Effect nije poziv da samo usporimo.To je prilika da bolje razumijemo vlastiti živčani sustav i naučimo kako tijelu dati ono što mu je potrebno da se ponovno može odmoriti\, obnoviti i regulirati.
URL:https://wellbeinglab.hr/event/the-calm-effect-vol-2-wellbeing-lifestyle-club/
LOCATION:Salon 6\, Ulica kralja Zvonimira 6\, Zagreb\, Zagrebačka\, 10000
CATEGORIES:Radionice
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://wellbeinglab.hr/wp-content/uploads/2026/09/Add-a-heading.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR